Prijava

[SDL] Studentski Dnevni List

Pretraga

Zdravlje

Svetski dan borbe protiv dijabetesa – zdrava hrana kao dobar korak ka izlečenju

Jovana Ilić 14.11.2022. Komentari

Svetski dan borbe protiv dijabetesa ili šećerne bolesti predstavlja svetsku kapmanju usmerenu na podizanje svesti o dijabetesu i skretanje pažnje na to kako ga treba lečiti. Obeležava se svake godine 14. novembra, na dan rođenja Ser Frederika Bentinga, koji je zajedno sa Čarlsom Bestom 1992. godine otkrio insulin. U svetu ima 190 miliona pacijenata sa dijabetesom tipa jedan, a svake godine se procenat povećava za 15 odsto.

Foto: pexels.com

Dijabetes predstavlja hronični, neizlečivi sistemski poremećaj metabolizma sa kojim se može živeti, tačnije, karakteriše se trajno povišenim nivoom glukoze u krvi. Ovde genetika igra jednu od glavnih uloga u samom nastanku dijabetesa. A pored genetike, tu su i posledice određenog načina života i povećanja broja spoljašnjih činilaca, pa se izdvaja: gojaznost, fizička neaktivnost i stres. Šećerna bolest nastaje kada telo ne može da obradi sav šećer, tačnije glukozu, u krvotoku. Zbog toga, šećer se može taložiti u krvi i može doći do srčanog i moždanog udara, slepila, otkazivanja bubrega

Takođe, čak i dok jedemo, naše telo obrađuje ugljene hidrate u glukozu. Postoje nekoliko tipova dijabetesa: dijabetes 1, dijabetes 2, gestacijski dijabetes i drugi specifični oblici dijabetesa. Dijabetes 1 zahteva svakodnevnu primenu insulina, a sipmtomi kao što je: žeđ, konstatan osećaj gladi, gubitak težine i umor, mogu se javiti sasvim iznenada. Dijabetes 2 nastaje kao nemogućnost iskorišćavanja insulina i u većoj meri posledica prekomerne težine i nedostatka fizičke aktivnosti. Do skoro, ovaj tip dijabetesa se uglavnom javljao kod starijih osoba, a sada sve češće kod dece. Gestacijski dijabetes se uglavnom javlja u trudnoći. Tačnije, predstavlju vrednosti glukoze krvi koje su iznad normalnih, ali ispod vrednosti za dijagnostikovanje dijabetesa

 raspberry g0cdf7153c 1920

Foto: pixabay.com

Cilj terapije jeste otklanjanje tegoba i sprečavanje akutnih, a pored toga i odlaganje hroničnih komplikacija. Održavanjem nivoa šećera u krvi preko ishrane produžava se život obolelih, ali i stanje se poboljšava. Dobar korak ka izlečenju je izbegavanje zašećerene hrane i pića, jer prerađeni šećeri su siromašniji hranljivim materijama. Zdrava hrana podrazumeva: voće, povrće, integralne žitaricezdrava ulja, orašaste plodove i ribe

U Srbiji je dijabetes čak na petom mestu kao uzročnik umiranja, a institut za javno zdravlje navodi da ga oko 710.000 odraslog radno-sposobnog stanovništva ima, dok čak 39 odsto i ne zna da ga ima. Tema Svetskog dana borbe protiv dijabetesa je Dostupnost terapije za dijabetes. Osobe sa dijabetesom zahtevaju stalno lečenje, negu i pre svega podršku. Važno je da sve zajednice podrže i povećaju napore kako bi dijabetičari imali bolji pristup lečenju, te i blagovremeno budu obaveštene i informisane njihove porodice.  

Izvori: vascumelli.rsrbmedical.rszdravlje.org.rszjzpa.org.rs

zdravlje,dijabetes,svetski dan borbe protiv dijabetesa,insulin,

Komentari

Morate biti registrovani i prijavljeni da biste ostavili komentar.